Når det kommer til sex, så er kontekst vigtigere end lyst

Noget af det, der ofte kan forvirre os, når vi prøver at forstå lyst, er, at den kan være der den ene dag, og så være helt væk den næste. Der kan vi ofte begynde at lede efter forklaringer i os selv tit med spørgsmålet: ”Hvad er der galt med mig?”

Men lyst er ikke stabil, fordi livet ikke er stabilt.

Lyst opstår ikke i et tomrum

Lyst er ikke noget, der opstår alene i kroppen. Den opstår altid i en kontekst. Og kontekst er altså alt det, der omgiver os. Så det kan være:
– stemningen mellem os og et andet menneske
– hvordan vi har det med os selv
– hvordan kroppen føles den dag
- hvor vi er i vores cyklus
– om der er masser af tid eller travlhed
– om vi føler os trygge, set og frie.”

Samme krop – forskellig lyst

Så den samme krop kan reagere meget forskelligt, alt efter hvilken kontekst man er i. Måske har du prøvet at tænke: ‘Men jeg plejede jo at have lyst…’” - Det betyder ikke, at lysten er væk. Det betyder ofte, at der er noget i konteksten, der har ændret sig.

Når vi begynder at forstå lyst gennem kontekst, kan vi ofte slippe noget af den personlige skyld, vi render rundt med omkring vores lyst eller mangel på lyst. For måske er problemet ikke kroppen. Måske er problemet, at kroppen prøver at fungere i en sammenhæng, der ikke giver den eller lysten særligt gode betingelser.

Pleasure is the measure

Emily Nagoski, som har skrevet mesterværket af en bog ”Come as you are” (som jeg mener, at alle burde læse) bruger en sætning, som jeg synes er så sigende og god. Hun siger:

“Pleasure is the measure.”

Oversat og fortolket kan man sige, at det betyder, at det ikke er lysten i sig selv, der er målet, når vi snakker om sex. Det handler i langt højere grad om at skabe oplevelser af nydelse, tryghed og noget der giver mening i kroppen. Og så kan lyst ofte komme som en konsekvens af det.

Manuskripter og forventninger

Vi vokser op i en kultur, hvor man hurtigt lærer og nemt kan komme til at adoptere en form for manuskript for, hvor lyst burde fungere: Hvor hurtigt den burde komme, hvordan skal burde føles, hvornår den burde komme, hvor ofte den bør være der osv.

Den form for manuskripter tager sjældent højde for virkeligheden. For i virkeligheden er lyst faktisk super følsom. Lyst reagerer på pres. Den reagerer på tempo. Den reagerer på, om vi føler os godt tilpas i os selv og meget mere - se blogpost om din speeder og bremse.

Så i stedet for at spørge: ‘Hvorfor har jeg ikke lyst?’ og måske banke sig selv lidt oveni hovedet med det, så kan det være meget mere hjælpsomt at spørge:

“Hvordan er de betingelser, min lyst lever under lige nu?”

*Kilde: “Come as you are” af Emily Nagoski